Pourquoi vous devez sortir de votre zone de confort ?
Dans cet article, nous allons voir ensemble pourquoi vous devez sortir de votre zone de confort et comment cela va vous aider dans la confiance en soi ?
Pour commencer une question : « C’est quand la dernière fois où vous avez fait une chose pour la 1ère fois ?«
Cette question est importante car nous sommes tous pris dans le tourbillon du quotidien et il est très facile de s’oublier, d’oser tester de nouvelles choses.
Quand vous allez essayer une nouvelle chose, vous aurez toujours peur la 1ère fois et c’est bien normal ! Mais quand vous ferez cette chose pour la 2ème fois, vous serez déjà plus à l’aise. La 3ème fois vous commencerez à vous sentir mieux et ensuite cette nouvelle chose vous paraitra tout à fait naturelle !
En agissant de la sorte, en sortant régulièrement de votre zone de confort, vous allez à chaque fois gagner en compétences et c’est là un secret entre les gens qui stagnent et les gens qui avancent…
Dans mon expérience personnelle, j’ai été timide jusqu’à assez tard, c’est à dire que je ne me montrai pas, je préférais rester en retrait et j’étais incapable de prendre la parole en public. Dans la finance, j’ai été amené très vite à former des équipes. Il a donc fallu que je prenne sur moi pour oser parler devant « une assemblée ».
La 1ère fois, je vous assure que j’ai eu les auréoles sous les bras… J’ai transpiré grave car je n’étais pas à l’aise. Et puis au fur et à mesure, j’ai pris l’habitude et j’ai même pris du plaisir à parler en public. Aujourd’hui cette ancienne peur est devenue une compétence car cela ne me pose absolument pas de soucis de parler devant un public et quand cela arrive, c’est toujours appréciable d’être à l’aise avec cela.
Comme moi j’imagine que quand vous voyez quelqu’un qui est mal à l’aise de parler en public, vous retenez la forme plutôt que le fond ce qui est dommageable pour la personne…
Dans la vidéo, je vous explique aussi comment j’ai obtenu mon 1er CDI en sortant de ma zone de confort :
Et vous, c’est quand le dernière fois que vous avez fait une chose pour la 1ère fois ?
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